レッグプレスで効率的に下半身を鍛えよう！①では、【大腿四頭筋（だいたいしとうきん）】と【大殿筋（だいでんきん）】を鍛えるメリットについてを紹介しました。 今回は … [続きを見る]

こんにちは！ 『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』です。 『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』には、8台のマシンがあります。 ①　レッグプレス ②　バッ … [続きを見る]

こんにちは。『リーシェガーデン和光/南館』です。 梅雨が早く開けて暑い日が続いたと思ったら、雨が続き空がどんよりしていますね。 『リーシェガーデン和光/南館』の … [続きを見る]

『ル・レーヴ狭山』は埼玉県狭山市にある“サ高住（特定施設）”です。 ６月の数日間をご入居者様、業者にもご協力を頂き、床ワックス清掃、窓ガラス清掃を行いました。 … [続きを見る]

皆様こんにちは。 『リーシェ亀田中島』は線路を挟んだ向かい側に田が広がっているのですが、梅雨の季節になり雨が降るとカエルの大合唱が始まります。 夏草が元気に伸び … [続きを見る]

『リーシェ上越さくら』です！ 6月は、ユニ・チャームさんに来ていただく機会がありましたので、オムツ・パッドの適切な当て方、正しい使い方を学びました。 始めにスラ … [続きを見る]

『リーシェ安行』では、毎年火災避難訓練を年2回行っていますが、今回の避難訓練は、水害に対するものとなり、初めて行います。 災害は、いつ起こるか予測困難であり、「 … [続きを見る]

『ル・レーヴ南浦和』での機能訓練の風景の一部です。 ボディー・スパイダーという機器を使って四肢の筋力トレーニングをおこないます。     ボ … [続きを見る]

『ル・レーヴ狭山』は埼玉県狭山市にある“サービス付き高齢者向け住宅（特定施設）”です 出勤時、職員たちが上を見上げる事が多くなる4月。 職員全員「今年も来てくれ … [続きを見る]

こんにちは。『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』です。 6月も中旬となり梅雨本番ですが、いかがお過ごしでしょうか。 これから、夏の暑さが本格的になる季節です … [続きを見る]