これからの季節は「こまめな水分補給」と「肌を乾燥させない」ことが大切です。 喉が渇いたと感じる前に水分補給をすることにくわえ、加湿と保湿で乾燥から身を守り、水分 … [続きを見る]

水分補給が大切でも一度にまとめて飲んでしまうのは良くありません。 からだが吸収できる量は限られています。 水を飲んだ時に体が必要とする量を吸収したら、残りは尿や … [続きを見る]

こんにちは。多世代交流プラザ（まちかど健康空間）です。 今回の記事は秋から冬にかけて注意したい「かくれ脱水」についてです。 人間が生きていくうえで必要な水分量は … [続きを見る]

『リーシェガーデン和光本町ケアセンター』です。 朝晩は、日に日に冷え込んできました。 冷え込んできたとはいえ、日中は25℃近くまで気温が上昇。とても心地よく感じ … [続きを見る]

皆様こんにちは。10月になると日が暮れるのも早くなり18：00にはすっかり太陽も沈み辺りは暗くなり季節が進んでいる事が良くわかります。 『リーシェ亀田中島』はサ … [続きを見る]

9月21日（木）令和5年度1回目の避難訓練を実施しました。 高齢者施設においては、年に2回以上の訓練の実施が法律で定められています。 実施要領書に従い、火災発生 … [続きを見る]

こんにちは。『リーシェガーデン和光/南館』です。 暑い日が続いておりましたが、急に涼しくなり秋の訪れを感じます。 リーシェガーデン和光/南館では、10月7日土曜 … [続きを見る]

blogをご覧いただきありがとうございます。 9/29　十五夜　中秋の名月！真ん丸のお月さま🌚、ご覧になられましたでしょうか？ 中秋の名月と満月が重なる日は、次 … [続きを見る]

こんにちは！多世代交流プラザ（まちかど健康空間）です。 10月となり、季節外れの暑さはようやく落ち着いて、秋の気配を感じられるようになりました。皆様はいかがお過 … [続きを見る]

こんにちは！『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』です。 三連休中は厳しい残暑が続きましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて、『多世代交流プラザ（まちか … [続きを見る]