2年半ぶりに体操教室再開しました。
2022.06.28
こんにちは。『リーシェガーデン和光/南館』です。
南館の一階フロントには、四季折々の花たちがお客様をお迎えしております。
現在は「ひまわり」です。
和名は、「向日葵」。キク科の一年草の植物。花は黄色で、種は食用にもなります。
太陽の動きにつれてその方向を追うように花が回ることから和名の由来になっています。
まだまだコロナ禍ではありますが、レクリエーション活動は徐々に賑わいを取り戻しております。
お休みになっていた体操教室を感染対策を十分に行い、2年半ぶりに再開いたしました。
最初は少し不安そうでしたが、先生の軽快なトークが始まると笑顔になり、会場は楽しそうな雰囲気が漂いました。
最初はゆっくりとウォーミングアップ。手をあげたり、首の後ろに手を回したりしながら、少しずつ体をほぐして行きました。
特に足上げやつま先上げを重点的に行い、転倒予防に適した運動を行っています。
1時間、あっという間に過ぎていきました。
参加された方からは「楽しかったわ」「来週が楽しみです」たくさんのお言葉を頂きました。
これからもご入居者様に楽しんでいただけるレクリエーションを徐々に再開していきたいと思います。
リーシェガーデン和光/南館 コンシェルジュ一同
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