体育の日なので体操しました♪
2025.10.17
最近涼しくなってきました。いよいよ秋本番ですね♪
10月13日は「スポーツの日」でした。以前は「10月10日・体育の日」でしたのでいまいちピンと来ていない方もおられると思います。。。。
そこで、ゆうきゅう館では「エルダーシステム」を使い体操を行いました。
音楽に合わせて身体を動かすのはとても気持ちいいものです(^_-)-☆
11月は「運動会」を計画しております。今から身体を動かし準備したいと思います♪
ハートフルケア長岡美沢ゆうきゅう館
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