冬の活動量低下を解消しましょう!と言う事で、3月3日ひな祭りの日に第一興商様によるエルダーシステムを使った介護予防フィットネスを行いました。
プログラムの中にひな祭りや春の曲を織り交ぜ、皆さんで歌いながら楽しく体を動かすことができました♪
ハートフルケア長岡美沢しなの館