の上では秋の始まり（2022年は8月7日(日)）はとっくに過ぎているのに、まだまだ気温が高い日が続きます。 それでも朝夕はだいぶ涼しくなってきた今日この頃です。 … [続きを見る]

本日、AED講習に来てくれました。みんなでしっかり学びましょう。     このような講習を続けることで、緊急時は落ち着いて対処する事ができま … [続きを見る]

こんにちは。多世代交流プラザ（まちかど健康空間）です。 【おウチで簡単にできるエクササイズ！】を不定期にはなりますが紹介していきたいと思います。 第1回目の今回 … [続きを見る]

『リーシェガーデン和光　本町ケアセンター』です。 8月も間もなく終わりとなります。まだまだ残暑厳しいですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 あるご利用者様のご自宅 … [続きを見る]

こんにちは♪『リーシェガーデン大泉学園』です。 『リーシェガーデン大泉学園』は2022年2月1日にオープンしたばかりの“サ高住（特定施設）”です。 『リーシェガ … [続きを見る]

皆さまこんにちは。『ショートステイ　ル・レーヴ南浦和』です。 8月に入り、目もくらむような真夏の日差しのパワーが続いております。 コロナ禍において感染も増々猛威 … [続きを見る]

『ル・レーヴ花見川』には今年もツバメが巣をつくりに来てくれました。 残念ながら、今年は玄関先は選ばれずに2階・3階のベランダのみでした。   &nbs … [続きを見る]

この頃の夏は、「暑いわね～」の挨拶が「とにかく熱中症に注意よ」「水分摂ってる？」が、ちまたの挨拶となっていますね。 この酷暑のなか、『ショートステイ　ル・レーヴ … [続きを見る]

レッグプレスで効率的に下半身を鍛えよう！①では、【大腿四頭筋（だいたいしとうきん）】と【大殿筋（だいでんきん）】を鍛えるメリットについてを紹介しました。 今回は … [続きを見る]

こんにちは！ 『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』です。 『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』には、8台のマシンがあります。 ①　レッグプレス ②　バッ … [続きを見る]