MENU
0120-652-165
お問い合わせ資料請求見学予約

Blog

Home > Blog > ☺コロナ禍でも楽しむ心♬

☺コロナ禍でも楽しむ心♬

こんにちは!『多世代交流プラザ(まちかど健康空間)』です!!

『多世代交流プラザ(まちかど健康空間)』は、マシン運動と有酸素運動を交互に30秒ずつ行うサーキットトレーニングの施設です。

今はコロナ禍で色んな制限や今までと違う生活を行う毎日なので、なにか少しでもご利用者様が『多世代交流プラザ(まちかど健康空間)』に来ている間楽しい時間になるようにと考え💭新しい取り組みを始めました☺

【エアー縄跳びで脂肪燃焼効果促進しましょう】

 

 

縄跳びは全身運動で、脚や腕だけでなく体幹まで鍛えることができ♬心拍数が上がりやすいのでマシン運動と組み合わせることで脂肪燃焼効果促進☺
「疲れるけど、すごく楽しい💛」とご利用者様に大好評です♪

 

 

薄着になる季節がやってきましたー!!
運動始めたいと悩んでる方、一緒に楽しく運動を始めませんか??

多世代交流プラザ(まちかど健康空間)

このブログの施設情報
☺コロナ禍でも楽しむ心♬
介護予防事業
多世代交流プラザ
埼玉県和光市丸山台2-11-21 ウェルシア2F

お問い合わせ

お客様専用番号(入居相談・資料請求・見学予約)
0120-652-165受付時間: 9:00~18:00(365日対応)
入居相談・資料請求・見学予約は、下記Webフォームからも
お問い合わせいただけます。採用情報を含むその他お問い合わせにつきましても、お気軽にお問い合わせください。
Webからのお問い合わせ