毎日、夏のような暑さが続いていますね。 ここ数年、梅雨に入るこの時期になると、線状降水帯と言う言葉をよく耳にするようになりました。 ゲリラ豪雨も増えてきたように … [続きを見る]
皆様こんにちは。『リーシェ亀田中島』では6月に洪水を想定した避難訓練を行いました。 『リーシェ亀田中島』は４階建てなので垂直避難で入居者様を4階へエレベーターや … [続きを見る]
『ル・レーヴ狭山』は埼玉県狭山市にある“サ高住（特定施設）”です。 今年も例年通りの『つばめ』が。 職員が出勤すると、、、、、、、、、今年も毎年恒例の『ル・レー … [続きを見る]
【ニーエクステンション/フレクション】を行う際のポイントについて、ご説明いたします。 ● POINT ① 呼吸を意識して行う。 息を吐きながらゆっくり足を伸ばし … [続きを見る]
● 【ニーエクステンション/フレクション】の正しい使い方とフォーム ① 背中・腰・ヒップがバックシートにつくよう深くしっかり腰かける。 左右の足首をそれぞれロー … [続きを見る]
こんにちは。『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』です！ 『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』には、8台のマシンがあります。 ① レッグプレス ② バ … [続きを見る]
令和6年5月1日、新潟市南区七軒に『ハートフルケア白根』を開設いたしました。 下記の日程で『施設見学会・入居相談会』を開催いたしますので、近隣の皆さま、介護施設 … [続きを見る]
【バックアブドミナル】を行う際のポイントについて、ご説明いたします。 POINT ① 正しい呼吸方法を身につけて、効率的かつ安全にトレーニングしましょう。 【バ … [続きを見る]
こんにちは。『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』です！ 『多世代交流プラザ（まちかど健康空間）』には、8台のマシンがあります。 ① レッグプレス ② バ … [続きを見る]
こんにちは、『ル・レーヴふじみ野』です。 今回から『ル・レーヴふじみ野』、リニューアルしました。 リニューアルしたものは、壁画です！！ 今までは、ふじみんとコバ … [続きを見る]
