こんにちは！『多世代交流プラザ(まちかど健康空間）』です！！ 【忙しくて運動する時間がない💭運動するのはおっくうだ💭という方へ】 ストレスの予防・解消にも効果が … [続きを見る]

こんにちは！『多世代交流プラザ(まちかど健康空間）』です！！ 『多世代交流プラザ(まちかど健康空間)』は、マシン運動と有酸素運動を交互に30秒ずつ行うサーキット … [続きを見る]

こんにちは！『多世代交流プラザ(まちかど健康空間）』です！！ 多世代交流プラザ(まちかど健康空間)では、ご利用者様に毎月スタッフ手書きのお手紙(ご自宅でできる簡 … [続きを見る]

こんにちは！『多世代交流プラザ(まちかど健康空間）』です！！ 皆様が安心して通える施設にしたいと思い、日々感染症対策と向き合い営業している中で ご利用者様からと … [続きを見る]

こんにちは！『多世代交流プラザ(まちかど健康空間）』です！！ 新型コロナウイルスの影響により営業自粛をしておりましたが、7月1日（水）から営業再開致しました。 … [続きを見る]

『多世代交流プラザ』は健康維持や介護予防を目的とした施設です。 「マシン運動」では8つのマシンとボード（ステップ）を30秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングを … [続きを見る]